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阿育吠陀生活和饮食的现代指南!

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我们吃的食物定义了我们...

如果您最终能弄清楚什么是健康饮食,以及如何适应和调整饮食以适应您不断变化的需求,那么您将成为谁?

四季...?

阿育吠陀有答案。现在...你也一样!

“认识自己是拥有生活中想要的一切的秘密。”

你的本性是关键...

如果可以的话...

  • 发现阻碍您前进的因素
  • 找到适合自己的自然生活节奏并遵循它
  • 将有限的时间投入到可以带来不同的微小变化
  • 创造一种饮食,运动和生活的方式,让您感到…

赋权,启发,身体健康...

“不要试图整天改变自己的一生。从一件简单的事情开始。”

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感谢您将这次机会带入我的生活,以便我选择自己。我永远感谢您的精力和爱心!

黎明玛丽

我将永远感激Chara的角色,将她的角色介绍给我的生活和我的瑜伽练习。疲劳和优柔寡断的乌云升起,我立即感到焕然一新,精力充沛-从那以后,我每天都在运用这种智慧来指导自己的意识和选择。

利亚

清洁将教育您并赋予您力量。 Chara的清洗是完美的第一步。

宝拉

我真的相信,清洗有助于洗掉一些使我无法看到真我的东西。我一直在做出清洗之前可能不会做出的选择。感觉真好。是时候让我过上自己的生活了,不要后悔。

珍妮

谢谢Chara!您帮助我找到了生活中的平衡,并帮助我看到了健康的改变是可能的。

贝基

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