您上一次感到完全活着是什么时候？

  • 就像您的身心都在同一页上一样…
  • 对食物，运动，思想和日常活动充满信心，并意识到可以为您提供确切位置的支持。
  • 解脱和充分自我表达
  • 优雅，轻松，毫无疑问地您！

太多的女性从来没有这样的感觉。

我们已经接受了这样的想法，更多的绿色冰沙，更多的运动，更多的补品，最新的建议以及更多的瑜伽……将带给我们什么时间，我们忙碌的生活已经消失了……然而，我们每天仍在挣扎体验成为我们最好的自我的感觉。

但是你知道一些...

回来，坚持，什么让你 头脑清晰，订婚， 您的 身体平衡，幸福 和你的 生活滋养快乐 比您想象的要简单。
它所需要的只是思想上的转变，这将改变您与他人的关系并照顾好自己。

阿育吠陀就是这种转变

一种创造最佳生活的灵感方法...

在线课程和课程

生活会很忙，但这并不意味着我们应该停止学习（事实上，这通常是我们最需要的时候）...

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一对一会议

如果您可以创造一种生活方式，饮食，移动和存在方式，使您感到有能力，有启发性，该怎么办？

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研讨会和活动

世界可以感觉像是一个非常孤立的地方。尤其是当我们收到大部分信息和灵感时...

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瑜伽与我

我非常崇尚简单...做些能让您充满活力的事情。这些信念是我分享的方式。

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如果可以的话...

  • 发现阻碍您前进的因素
  • 找到适合自己的自然生活节奏…并遵循它
  • 将有限的时间投入到可以带来不同的微小变化
  • 创造一种饮食，运动和生活的方式，让您感到…

赋权，启发，身体健康...

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如所见

感谢您将这次机会带入我的生活，以便我选择自己。我永远感谢您的精力和爱心！

黎明玛丽

我将永远感激Chara所扮演的将阿育吠陀引入我的生活和瑜伽练习中的角色。疲劳和优柔寡断的乌云升起，我立即感到焕然一新，精力充沛-从那时起，我每天就使用这种智慧来指导自己的意识和选择。

利亚

清洁将教育您并赋予您力量。 Chara的清洗是完美的第一步。

宝拉

我真的相信清洗有助于洗掉一些使我无法看到真实的我的东西。在进行清洗之前，我一直在做出可能不会做出的选择。感觉真好。是时候让我过上自己的生活了，不要后悔。

珍妮

谢谢Chara！您帮助我找到了生活中的平衡，并帮助我看到了健康的改变是可能的。

贝基

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