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肉桂水

这种美丽的水替代方案是简单且令人满意的好处!肉桂可能是我最喜欢的香料,这就是为什么我很高兴在几年前洛杉矶的一个小咖啡馆发现这款清凉饮品!我甚至认为他们知道它对我们有多好!

制作2–3升;准备+烹饪时间:1– 4 hours.

什么’s in it:

  • 2 –3升(约2–3夸脱/升)纯过滤水
  • 3个肉桂棒

如何制作它:

制作这个问题有两个选择…

  • 作为阳光茶 –将水和肉桂棒结合在玻璃罐或投手中。覆盖并坐在阳光下大约4–5小时或直到水变得略微着色红棕色。冷藏并在室温的冷却器侧。
  • 作为准备好的茶 –将水和肉桂棒在一个大型厚重的锅中。煮沸,并在中等热量中煮3–5分钟。允许冷却。在室温的冷却面上。

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