想问您一个问题吗?

你现在在哪个季节?有任何想法吗?

Don't worry it's not a test, it'这只是一个简单的问题,使我们意识到've lost our connection to our own seasons!

过去,食物是了解一年中什么时候的好方法。这些天...还不多。我们的食物来自世界各地,结果,我们与现在的紧密联系变得有些……破裂。

阿育吠陀(Ayurveda)有一个美丽的名词satmya,意思是在我们内部创造平衡的事物。在这种情况下,它可以指全年恢复平衡的食物。

全年都在当地和季节性进食,这使我们与周围的环境联系在一起,其本身就是医学,这为在当地进餐的想法带来了全新的丰富。

所以...如果您不确定自己现在所处的季节(无论在杂货店中会发现什么),请查阅这些可爱的在线指南中的一项以寻求帮助。还支持您当地的社区,使您的身心与季节保持同步,并通过从当地农民市场购买美味的东西来尊重您与环境的联系!

澳大利亚: 时令食品指南

美国: 可持续餐桌国家季节性指南

英国:  食用季节性美食指南

南非: 时令水果和蔬菜图表

亚洲:  季节亚洲水果

欧洲: 可下载的时令食品图表

南美洲: 时令水果和蔬菜-智利,阿根廷,巴西

 

那么,您最喜欢的时令水果或蔬菜是什么!分享,分享,分享评论!

 

封面图片由以下人员提供: 强诺

5 Comments

  1. 贾亚 上十二月30,2019在6:02下午

    链接到美国:《可持续发展表国家季节性指南》是’t working. I get “page not found” error.
    在明尼苏达州的冬季,我总是面临吃什么的挑战,希望您的在线指南对我有所帮助。再次感谢您的帖子!

    • 幸福的身体 2020年1月1日上午6:13

      嗨,Jaya!
      非常感谢您的注意!链接现已修复。新年快乐!

  2. 马来娜·尼科尔斯(Malayna Nicolls) 2020年1月29日下午4:36

    加拿大??

  3. 珍妮特 2020年2月15日下午4:21

    你好Chara

    《澳大利亚时令食品指南》不是’工作。您能检查一下吗?谢谢您的期待。

    • 幸福的身体 2020年4月24日上午2:07

      嗨珍妮特,
      单击链接后,它可以工作。对于延迟的回复表示歉意。

发表评论