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您所吃的食物对您的思想和身体的影响一样大….

因此,享受新鲜,清澈,清淡和纯净的食物会使您感觉完全相同。

根据阿育吠陀,所有疾病都始于心灵。食物是我们影响我们的身心状态的众多工具之一。这就是为什么为您选择合适的食物是持久健康和幸福的关键之一!

该指南将带您深入了解三种古纳或精神状态,以及与创造三种不同类型的精神状态有关的食物(根据阿育吠陀)!请享用!

 

餐饮&theMind

 

 

 

 

 

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