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I’我很确定我们都有一些我们骗自己的东西… don’t we?

我们告诉自己我们’始终准时,或者我们的饮食是健康的,我们运动足够或饮酒远远低于我们的饮料,当​​实际上,这一切都没有真正的真实。

我的谎言,我每天都告诉自己的谎言,就是我每天都可以得到两到三倍,每天都比我完成’实际上实际上能够管理。尽你所能,它’漂亮的失业。

作为公司世界的项目经理,我花了我的日子与商品的时间互动。在一张代表真正的工作的电子表格上有点“盒子”…或不。这是我的生命多年来,但即便如此,我也没有真正的联系实际上可以在一个小时,日或一周的空间内完成…

所以,我的时间管理几乎总是觉得要了解如何组织和优先顺序有限的“盒子”,以便在“待办事项”和桶中列出“框”中达成的“框”来组织和优先考虑。日… and my life.

但实际上,管理时间不是’关于“盒子”以及你可以和可以的东西’t fit in them. It’最终是一个追求你的善意’与世界互动和你’重新创建它。它’是我们许多人的挑战,部分原因是因为它’艺术是一种科学,即使我们永远不会承认它。

打破了骆驼的真相’s back

诚实地对自己的关系与时代改变了事物,让我看到每天都有一天的活动(工作,购物,支付账单甚至社交媒体)与“意味着结束”的态度可以摧毁我们与我们谁的联系,并使我们难以留在我们的生活中的焦点和灵感’s path.

如果你不’像你在哪里,唐’t go where you go

所以我选择采取更全面的方法来管理时刻,一个专注于保持联系我的’M致力于。比简单的清单更多的赋权,这种方法融入了存在,并依赖于我所做的一切以及我所做的方式,是我的真实表达’M关于和我希望我的生活成为目的。(游戏改变!)

这里’s what it looks like…

尽早开始

我每天都做的几件事之一,绝对有助于我的感受与我的目的有关,正在早起,在一天开始,在每天开始使用那个时间,当世界安静而清晰度最接近手,收集我的思绪,专注于自我保健并确定我的优先事项。一世’ve来看这次是至关重要的,我不确定我在哪里’D没有它。我经常试图赶上vata时间的最后一小时(凌晨5点 - 凌晨6点),利用普遍存在的轻盈,运动和感知,醒来,起来,并谨慎地调整我’m about, AND what I’m about to do.

问为什么

现在这是我们大多数人的’做了。为什么?因为我们的生活经历教授我们所寻求的答案…好吧,别人有他们!虽然这可能是肤浅的,但在涉及到什么时,我们’唯一可以真正了解和理解自己和动机的人。

你为什么要做你做的事?大学教师’知道吗?问!因为知道可以创建优先级,通信和识别最清晰的路径,以便创建清晰度,以让您到您需要的位置。

一样东西

不是两件事,或十二件事。每天只允许一件事坐在优先级列表的顶部。是,我知道’不容易,但它将是。当你开始看到并体验简化你的生活的价值时,你’LL更愿意,能够识别“一件事”,让噪音消失。什么时候… you’能够听到你的灵魂唱歌(认真)。

管理你的心情

嗯,对我来说,这个大部分时间都会产生所有的差异。我们都知道每天早上跳下床的经历只能将自己带入情感过山车…生活。我们还知道,我们可以设法在我们的情况下完成差异’感到自信,专注,清晰,我们会发生什么’困惑,累,怨恨。好消息是我们拥有一系列工具,可以让我们的情绪保持均匀的龙骨;食物,运动,呼吸,甚至意识到自己的自我谈话。有些事情比其他事情更好。因此,找到适合您的内容,并将其作为保留每天启发和前进的合作伙伴。

最后,但肯定并非最不重要的…

依靠,进入您的个人系统

您的日常,每月和季节性程序的授权术语,您的系统应该存在以粉碎压力,然后有机会提高它’丑陋的头,为了建立每天的自爱的善良,最后,带走一些无偿的决策,让你感到无能为力。但最重要的是它应该将您锚定现在,以及最重要的事情。就个人而言,我喜欢“个人”部分,因为它必须是你的。你’如果它从开始完成它就会拥有它’我们要真正支持你。所以,如果你不’T.现在有某种个人系统来支持您,我们可能会发现什么’他真的抱着你。

走过谎言…

对自己撒谎,任何东西都是无用的,因为那里有没有’没有逃离现实。关于你告诉自己的谎言是清洁的’t easy, but it’是创造真实的工作,关系,身体和思想的重要组成部分,因为看到和拥抱你的现实是改变它的核心,它开始接受你’re the one you’ve been waiting for.

所以现在,我’在一个使命来拥抱我的时间管理挑战的现实,停止向自己撒谎有多长时间做事,并在管理我的一天时开始采取我自己的建议(以及我的生活!)!你呢?

什么’你与时间的关系?你对你的觉得和你如何满意’重新让你生命中完成的事情?在评论中让我知道!

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