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2018年5月5日星期六2-4pm–边缘健身,阿尔斯顿维尔– 

探索未来具有5000年历史的医疗保健…

阿育吠陀,“生命的科学”,是一种古老的整体生活系统,’与今天一样重要和强大’曾经如此。它提供了简单,实用的工具来创建平衡和自我修复功能, be understood and practiced by anyone.

阿育吠陀是瑜伽的“姐妹科学”,他认为,内部环境(思想,身体,精神)与周围环境之间的和谐相处可以带来健康。什么时候我们’为了找到这种平衡,我们为预防疾病以及尽可能以最真实和健康的方式生活奠定了基础。

加入我们,探索这个古老而强大的生活系统的秘密。您会发现:

  • 您的身体检查经常遗漏的东西可能是您生病的关键。
  • 为什么在冬天感到呆滞,秋天感到焦虑,夏天变得烦躁。
  • 食物和情绪之间的联系。

We’还将探讨阿育吠陀如何帮助您…

  • 保持季节内部平衡的自然状态
  • 提高免疫力,改善消化和消除能力。
  • 将食物(以及您周围的所有其他食物)用作药物

2小时– $30

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