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让’s face it….ginger恰到好处地性感!它’是一株美丽的植物’是一种强大的药物,从我想起,从舞池到吉利根’在岛上,生姜(有或没有弗雷德)一直都是甜美,聪明和辛辣的美食。

It’当某件事’内置的“踢屁股”精神对您有好处。她甜美而诱人的辛辣甜味是完美的结合,因为甜味和辣味相互抵消,足以使这部戏有一点内敛。她是香料女王,在阿育吠陀极为重要。姜以其多种形式将震撼您的世界!

 So here’您需要了解的内容:

生姜是…

从技术上讲是草药’称为根茎(地下茎),鳞茎丰满,皮肤光滑。您可以以各种形式使用它,包括新鲜,干燥,粉状,果汁甚至是油!生姜粉更热,更干燥,更刺激和祛痰。新鲜生姜最适合感冒和流感(与蜂蜜一起服用!)。

生姜能源是…

带有刺激性的辛辣甜味’非常适合对抗感冒)

姜在行动…

兴奋的 –刺激消化和循环

发汗的 –清除肺和鼻窦的充血

祛痰药 –放松和稀薄痰液,减轻咳嗽

胭脂红 –舒缓肠胃,减少气体和痉挛

止吐药 –对抗恶心和呕吐

非常适合以下任何一种:

  • 孕吐
  • 感冒,流感,喉咙痛,咳嗽
  • 充血,鼻塞
  • 任何形式的恶心(您好海/汽车疾病)
  • 关节炎和关节痛
  • 头痛/偏头痛
  • 肿胀

最好的使用方式…

  • 放在任何东西!我在茶,咖啡,饼干,煎饼,冰沙,咖喱中加入了生姜,您甚至可以将生姜添加到沙拉和煮熟的蔬菜中!
  • 我在飞机和乘船旅行中服用蜜饯姜汁,以抗恶心(这很有效!)。
  • 可以将用姜和水(或姜汁)制成的糊剂涂在太阳穴或额头上(要小心,因为它可能会很热),以防头痛。
  • 也可以在胸部擦一点姜粉,以缓解充血(尤其是儿童)

I’在接下来的几周内,我会发布一些我最喜欢的姜食谱,所以请留意这个空间。

同时….what’您最喜欢吃姜的方法吗?

 

 

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