前几天,我撞墙了。从字面上看,我的意思是在情感上,心理上和在身体上都是如此。让我解释… It’是我在这里的冬天,尽管它’大部分日子(天气晴朗,没有雪,温度相对温和),’s…好吧,肯定是冬天。夜晚和早晨很冷。它’s dark…

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对不起,我的法语,但是我正遭受健康焦虑症的困扰!你也是?在所有节食(对不起,“生活方式”),锻炼,书籍,搅拌器以及无休止的晒黑,定调子和瑜伽带来的“结果”之后,从页面翻译成句的过程中,人们实际上失去了对健康的真正理解。今天的Pinterest…

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我们都做。你做,我做…在我们生活中的某些点或很多点,我们所有人都沉迷于脑海中说“跟随我”或“立即购买”或“我知道我’m full, but I’我只剩下一点点房间甜点”… just this once… In other…

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我们到了本系列的第二部分… Perhaps it’s the one you’我一直在等待。对于我们许多人来说’这可能是三大支柱中最重要的支柱,因为我们大多数人都依靠它来获得娱乐,友谊,舒适甚至是治疗。它是什么… you guess it… Food! We love food.…

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呜呼!布利斯身体的第一集&灵魂食物在这里!这段简短的小插曲全都是关于失衡的。它的外观和感觉如何?您现在和将来可以采取哪些措施来解决不平衡问题?那么你过得怎么样?这一点…

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季节肯定知道如何消耗我们的思想和行为。我的意思是谁不’不能期待夏天,对春天和秋天怀旧,或将冬天与一些喜欢的假期,活动或体育赛事联系起来?但是,我们实际上花了多少时间考虑各个季节之间的过渡?它…

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说到吃饭…我的目标之一是让您与食物和身体建立亲密关系。太久了,我们’在没有真正全面理解(或询问)所说事物可能实际上影响我们的身体,思想和精神的情况下,将它们放入我们的身体。让我告诉…

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  There was a time…oh let’几年前说(即使更多),如果突然感觉到我的关节。在那之前,我几乎不知道他们在那里。这段经历让我意识到了我生活中的其他症结所在…数量众多的未完成项目;遗失词… phrases…keys;…

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幸福是我们所有人都应有的权利,对吗?但是,您是否真的考虑过很多?我的意思是幸福对您实际上意味着什么?它的外观,感觉,味道和气味是什么样的?好吧,现在简单的问题…如何创造幸福?…Yep, like right…

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