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什么是Kitchari,以及为什么现在将是一个赚钱的好时机! [食谱+影片]
阿育吠陀相当于鸡肉汤,奇巧里是一个心灵,身体在碗里度假…
阅读更多来自日本浴室的3堂生活课
又是清洁季节,我在日本!我上一次在这里也是清洁季节,在我第一次去日本温泉(公共浴场)时,我感到惊讶和高兴,发现了一些简单而有效的方法,可以充分利用并练习一下…
阅读更多春天的终极阿育吠陀指南!
除了春天,还有几个季节可以预见,对吗?如果您是更温暖月份的粉丝(即使您不是),那么您将非常熟悉在漫长的冬天结束时等待那些最初的希望迹象的感觉...温度升高,番红花或水仙花突然弹出…
阅读更多最终阿育吠陀秋季指南
无论’一直在你那里’s no denying we’重新过渡。不久,空气将变得凉爽多一点,日子将越来越短,南瓜将使一切变香…到处!是的,秋天快要到了,什么时候比现在更好?…
阅读更多现在是几奌?–季节性错误’re probably making…
错误是我最大的老师… and I bet they’也是你的(不管你是否知道)…在阿育吠陀之前,有很多事情我从来没有真正注意过,而且这些季节肯定是其中之一(我可以怪一些在加利福尼亚长大的人,因为很少有人觉得…
阅读更多那汤’和假期一样好… for your digestion!
所以,如果现在您对我有所了解,’会知道我喜欢汤!原因很多,但最重要的是,因为它能打勾所有盒子:味道好容易让人满足容易让人不太沉重(除非您真的想要)易于消化需要休息时很棒…
阅读更多会说话的毒素… Part Deux
所以我们在哪里…。?哦,是的,我们在谈论毒素!因此,到现在为止,您可能已经熟悉自己的中毒情况(如果您填写了此调查表)。也许,根据您的症状’re experiencing, you’我什至发现了您’我飞过了红旗,直奔着…
阅读更多让’s talk toxins…
如果你举手’熟悉以下任何一项…感到疲倦,呆滞,嗜睡,难以集中注意力,头痛,头痛,关节痛,容易感冒,难以入睡,口臭难闻的体味经常有气体,腹胀或消化不良过敏和/或食物敏感性痤疮,牛皮癣,湿疹等皮肤问题便秘和其他胃肠道不适抑郁烦躁…
阅读更多清理你的行为…in minutes a day!
您知道新年开始到了排毒和清洁的广告时了(包括现在的公司)。大家’准备洗掉旧年份并尝试新年份。然后’s not a bad thing…一定。清洁是印度草药疗法创造健康和康复方法的关键部分…
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