与阿育吠陀一起度过您的工作日!生活有时会像赌博一样,我们唯一可以玩的货币就是时间。您愿意花多少时间押注美好的一天?几年前,我读过阿育吠陀医生写的一本书,标题是“十六分钟…

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和谐就是健康是的,听起来像童话…it isn’t. It’是的。和谐是指您和您的环境(家庭,工作,家庭,朋友,天气,食物,基本上是您周围的所有事物)同步工作。这样说…和谐的反面是压力。压力有很多很多形式。他们所有人都可以杀死你。阿育吠陀…

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您所吃的食物对您的思想和身体的影响一样大…。因此,享受新鲜,清澈,清淡和纯净的食物会使您感觉完全相同。根据阿育吠陀,所有疾病都始于心灵。食物是我们必须影响我们的众多工具之一…

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今天早些时候,我想起了为什么’m doing this…雅知道有时在一切中间…在准备晚宴或度假,应对工作或人际关系挑战时,有时您会完全忘记自己的理由吗?我为什么选择这个?什么洞察力,灵感,联系使这个想法很棒…

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有时候我觉得我’迷路了!而当我’我不确定完全是什么意思,有时候我’可以肯定的是,“ it”比现在的“ it”要清晰,明亮且易于访问。你呢?不用多说,我猜我真的…

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最近从一次很棒的日本之旅中回来后,我发现自己正在思考自己所学到的一切,并了解了自己和日本。一件事我’我肯定是我爱旅行!它’s in my blood and I’我已经意识到’是我本人的很大一部分。一世’ve also come to…

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你猜怎么了…?夏天快到了。它’的皮塔季。它的湿热或干燥,锋利,激烈…夏天也是如此。由于准备工作是我们快乐和健康的最好朋友,因此以下是一些在整个暑假中冷却热量并建立内在平衡的想法…. Try some…

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I’给你一个问题…。你要多少钱?现在该深入探讨身体健康的三个关键方面。据阿育吠陀说,这些将是食物,睡眠和性生活。每个人在我们与自己和世界的关系中都扮演着重要角色,无论我们是否意识到这一点,…

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阿育吠陀的美丽之处之一是,它邀请您以不同的方式看待您的世界。探索一切看不见的地方;要考虑爱情是油腻的,恐惧是干燥的,贪婪是沉重和冷酷的,满足感是浓密而甜美的。所有这些情绪和…

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