有时候,几乎不可能相信我在同一个生命的一半以上一直与同一个伴侣保持着坚定的关系……时间在哪里?在我们在一起20多年的某个时刻,我们的联系变得比我们俩都更大。有点像水…

阅读更多

好吧,如果你’像我一样的东西,你可能是避风港’甚至还没有开始您的假期购物。但是,即使您在圣诞节的第一个迹象出现之前就已经完成了购物,…十月,您对自己的感觉如何?’ve chosen?  And what’您的礼物适合您的朋友的可能性…

阅读更多

什么是皮塔瑜伽…? Pitta瑜伽包括瑜伽姿势,冥想和呼吸运动,这些运动着重于减轻身心中皮塔的强度和热量。减少皮塔饼与冷却,镇定和释放应变或张力有关。有助于减少皮塔饼的姿势往往会产生一种感觉…

阅读更多

嘿什么’你今天早上吃早餐吗?感觉如何?它’有趣的是,生活充满了各种各样的有趣的挑战,然而,对我们大多数人来说最大的难题之一是吃什么?食物当然不难获得(它’s),但是当…

阅读更多

你猜怎么了…?夏天快到了。它’的皮塔季。它的湿热或干燥,锋利,激烈…夏天也是如此。由于准备工作是我们快乐和健康的最好朋友,因此以下是一些在整个暑假中冷却热量并建立内在平衡的想法…. Try some…

阅读更多

我们到了本系列的第二部分… Perhaps it’s the one you’我一直在等待。对于我们许多人来说’这可能是三大支柱中最重要的支柱,因为我们大多数人都依靠它来获得娱乐,友谊,舒适甚至是治疗。它是什么… you guess it… Food! We love food.…

阅读更多

I’给你一个问题…。你要多少钱?现在该深入探讨身体健康的三个关键方面。据阿育吠陀说,这些将是食物,睡眠和性生活。每个人在我们与自己和世界的关系中都扮演着重要角色,无论我们是否意识到这一点,…

阅读更多

呜呼!布利斯身体的第一集&灵魂食物在这里!这段简短的小插曲全都是关于失衡的。它的外观和感觉如何?您现在和将来可以采取哪些措施来解决不平衡问题?那么你过得怎么样?这一点…

阅读更多

好吧,吃印度草药最好的方法是…. drum roll please…。你可以吃任何东西!一切’包括在内,没有遗漏或限制。那里’没有“好”或“坏”的食物。那里’s just food…及其对你的影响…阿育吠陀最大的优点之一(以我的拙见)是…

阅读更多