前一天,我撞到了一堵墙。不是字面上,我的意思是情感,心理和是的。让我解释… It’冬天在这里,虽然它虽然它’非常美丽的天气大多数日子(没有雪,相对温和的温度),它’s…好吧,绝对冬天。夜晚和早晨很冷。它’s dark…

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在加利福尼亚成长有它’s advantages…尽管如此,我很幸运能够在一块巨大的新鲜当地水果,蔬菜,坚果和我个人最喜欢的一块巨大的新鲜地…。墨西哥菜!以及所有辣辣味的伴侣之一,夏美墨西哥的善良都会有…

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你猜怎么着…?夏天快到了。它’S pitta季节。它的热湿润或干燥,尖锐,强烈…我们也是在夏天。自从准备是我们最好的朋友,在快乐和健康方面,这里有一些关于冷却热量并创造内部平衡的想法…. Try some…

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季节肯定知道如何消耗我们的思想和行为。我的意思是谁没有’T期待夏天,对春天的怀旧和秋天或将冬天与一些最喜欢的假期,活动或体育赛事联系起来?但我们实际上花了多少时间考虑季节之间的过渡?它…

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您知道新的一年已到达时,当戒毒和清洁的广告开始出来时(包括在内的本公司)。每个人’准备好洗完了老年并尝试新的。然后’s not a bad thing…一定。清洁是建立健康和愈合的阿育吠陀方法的关键部分…

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神圣的莫莉北半球!听起来像是’一切都在冬天纪念那里。所以而不是蜡抒情关于新年的计划或思考积极,我’我只是扔给你骨头…正如您现在所知道的那样,天气对我们的感受,行为和过程的方式产生了巨大影响…

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嘿,就在你拿起叉子之前…您是否知道根据Ayurveda根据您的消化是您健康的关键?我赢了’T进入太多细节(晚餐正在等待),但我会告诉你这个…你的每一刻’revive你的思想/身体正在努力消化所有网站,听起来,…

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如果你’重新困惑它是什么季节…听你的身体,它’ll tell you…在过去的几周里,我’在每天的第一部分发痒,鼻涕和打喷嚏。是的,在南半球沿着南半球,干草发烧季节已经到了(yipeee!)。从我听到的那样,你北半球居民逃离’t…

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