为什么获得和保持健康有时会感到不可能… part 2 There’对被激励有意义的东西是美味的… It’像药物一样。一种渗入你所在的每一部分并充满你的感觉…光!当你时,一切似乎都似乎更容易’受到启发。但是难以兴起的灵感。所以我们等待……

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It’在这里和我冬天’M冷脱水,这使得一个vata evesta(是的,我的思想和身体都会有点猛拉!)。冷,干燥空气为冷干手,脚,头发和心情。所以我’m尽可能多地覆盖(你能说双袜子!!),并从头开始…

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I’我很确定我们都有一些我们骗自己的东西… don’我们?我们告诉自己我们’始终准时,或者我们的饮食是健康的,我们运动足够或饮酒远远低于我们的饮料,当​​实际上,这一切都没有真正的真实。我的谎言,我告诉自己的谎言…

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我今天工作了一些东西。你准备好了… I’M一个灵感瘾君子。那里。我说了。事情是,这种实现已经很长一段时间了。很多’天的日子感觉一点…关闭,在天气下,没有动力。有充足的时间在没有真正的目的地或与之连接的情况下徘徊互联网荒原… anything. Busying…

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伸出你的舌头…。它曾经是我们被要求在每个医生访问中这样做(并不是’T发生了多无事)。但是你不知道的是,这种做法具有超过5000岁的根源。到这一天,阿育吠陀医生,从业者和顾问仍然存在…

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朱莉·戈尔扎作为一个社会,我认为我们倾向于低估人类感官的力量。我们出生在一个物质和越来越多的技术世界中。这些类型的进步往往逐步淘汰我们的自然感官。我们有电脑模型告诉我们什么类型的天气来临。我们有…

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好吧,看起来我们终于做到了!这个系列去年开始了食物和睡眠,现在我们’重新上一个你’很可能一直在等待…性别。好消息是,我’LL将来有关未来性问题的更多信息。即使是更好的消息是这次我…

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用Ayurveda破解你的工作日!生活有时会觉得像赌博,我们必须玩的唯一货币是时候了。你愿意花多少时间下注一个令人敬畏的一天的承诺?有几年前,我读了一本名为“十六分钟的妇女吠陀医生”…

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和谐是健康的,听起来像一个童话故事…it isn’t. It’真的。通过和谐,我的意思是,你和你的环境(家,工作,家庭,朋友,天气,食物,基本上是你周围的一切)。把它放在那里…与和谐相反是压力。压力有很多,多种形式。所有人都可以杀了你。阿育吠陀…

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