这种美味的Mujadara沙拉有扁豆,焦糖洋葱和米饭和蔬菜。充满夏日风味的精美美味佳肴。

穆贾达拉沙拉(Mujadara Salad)这种美味的穆贾达拉沙拉(Mujadara Salad)煮熟的扁豆加上焦糖洋葱,米饭和蔬菜。这道精美而美味的黎巴嫩菜充满了使夏天的热量保持平衡的美味。大米和洋葱的甜味,加上小扁豆的涩味和轻微苦味…

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这款新浪体育网Lassi是炎热天气的理想凉爽饮料!美味的印度传统风味,可以在不降低速度的前提下冷却身体。

椰子新浪体育网Lassi这种椰子新浪体育网Lassi是炎热天气的理想凉爽饮料!新浪体育网lassi是印度的一种传统,它可以冷却身体而不会减慢速度(新浪体育网略微变暖)。 服务2;准备+烹饪时间:10分钟  What’s in it:  2杯切成方块的成熟新浪体育网…

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It’在这里的冬天,我’寒冷且脱水,形成了节日庆典(是的,我的思想和身体都有些混乱了!)。寒冷干燥的空气会使手,脚,头发和情绪干燥。所以我’m尽可能掩盖(你能说双袜子!),然后从头上给自己上油…

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什么是皮塔瑜伽…? Pitta瑜伽包括瑜伽姿势,冥想和呼吸运动,这些运动着重于减轻身心中皮塔的强度和热量。减少皮塔饼与冷却,镇定和释放应变或张力有关。有助于减少皮塔饼的姿势往往会产生一种感觉…

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想问您一个问题吗?什么’您所在的季节?有任何想法吗?唐’t worry it’s not a test, it’这只是一个简单的问题,使我们意识到’失去了与自己的季节的联系!过去,食物是一种了解事物的好方法…

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在加利福尼亚长大就有’s advantages…尽管发生了地震,但我很幸运能在各种各样的当地新鲜水果,蔬菜,坚果和我个人最喜欢的石头中成长…。墨西哥菜!而所有墨西哥辣的夏日甜食中最甜美的伴侣之一…

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你猜怎么了…?夏天快到了。它’的皮塔季。它的湿热或干燥,锋利,激烈…夏天也是如此。由于准备工作是我们快乐和健康的最好朋友,因此以下是一些在整个暑假中冷却热量并建立内在平衡的想法…. Try some…

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