这是平衡秋季茶的好方法,可以解决秋季可能出现的一些问题(即焦虑,精神情感或消化不良)。

对于某些人来说,秋天可能具有挑战性。这是平衡秋季茶的好方法,可以解决秋季可能出现的一些问题(即焦虑,精神情感或消化不良)。它还包括一些增强免疫力的元素。它是柴的令人满意的替代品,制作简单,喝起来很漂亮!…

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这种美味的五香种子食谱是一种简单的方法,可以为带有精美香料和风味的春季菜肴增添一点质感和温暖的能量。

五香种子这种美味的五香种子食谱是一种为春季菜肴增添一点质感和变暖能量的简单方法。种子和香料的这种简单组合是春季粥,炖水果甚至酸奶的重要补充。种子正在变暖,可能很难消化,所以我烤了…

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这是瑜伽的“通过仪式”之一,不是吗?被邀请“通过坐骨或脚掌着地”。这也是练习瑜伽最令人期望的结果之一-“变得更加扎根”。我们都听说过,我们都做了,我很确定在某个时候我们都…

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 有时候,几乎不可能相信我在同一个生命的一半以上一直与同一个伴侣保持着坚定的关系……时间在哪里?在我们在一起20多年的某个时刻,我们的联系变得比我们俩都更大。有点像水…

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好吧,所以我不得不承认冬天是我最不喜欢的季节之一。我曾经真的遭受过痛苦,但是这些天我明白了’只是由于冬天质量的提高(和强烈的影响),我的瓦塔能量被扑灭了,更妙的是,我知道该怎么办…

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好吧,如果你’像我一样的东西,你可能是避风港’甚至还没有开始您的假期购物。但是,即使您在圣诞节的第一个迹象出现之前就已经完成了购物,…十月,您对自己的感觉如何?’ve chosen?  And what’您的礼物适合您的朋友的可能性…

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无论’一直在你那里’s no denying we’重新过渡。不久,空气将变得凉爽多一点,日子将越来越短,南瓜将使一切变香…到处!是的,秋天快要到了,什么时候比现在更好?…

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您是否对饮食感觉有很多思考…?阿育吠陀说,我们世界上的一切都有支持或破坏我们自己的能量。我们’所有人都有这种饮食经验…吃一些使您的身体甚至头脑都不那么恐怖的东西,或者可能是…

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嘿什么’你今天早上吃早餐吗?感觉如何?它’有趣的是,生活充满了各种各样的有趣的挑战,然而,对我们大多数人来说最大的难题之一是吃什么?食物当然不难获得(它’s),但是当…

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有时候我觉得我’迷路了!而当我’我不确定完全是什么意思,有时候我’可以肯定的是,“ it”比现在的“ it”要清晰,明亮且易于访问。你呢?不用多说,我猜我真的…

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