我们已经到了这个系列的第二部分… Perhaps it’s the one you’一直在等待。对于我们很多人来说’可能是三大支柱中最重要的,因为我们大多数人都依赖它娱乐,友谊,舒适,是的甚至治疗。它是什么… you guess it… Food! We love food.…

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I’对你有一个问题…。你有多少?时间来潜入身体健康的三个关键方面。根据阿育吠陀的说法,这些都会是食物,睡眠和性。每个人都与自己和世界的关系起到重要的卷,以及我们是否意识到它,…

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哇哇!幸福的身体的第一集&灵魂食物在这里!这个快速的小插曲都是关于不平衡的。它看起来像什么?你可以做些什么来解决现在和未来的不平衡?那么你过得怎么样?这一点…

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好吧,吃阿育吠陀的最好的事情是…. drum roll please…。你可以吃任何东西!一切’包括,没有什么遗漏或限制。那里’没有像“良好”的食物或“坏”食物一样。那里’s just food…而它对你有影响…Ayurveda的最大优势之一(在我卑微的意见中)是那个…

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神圣的莫莉北半球!听起来像是’一切都在冬天纪念那里。所以而不是蜡抒情关于新年的计划或思考积极,我’我只是扔给你骨头…正如您现在所知道的那样,天气对我们的感受,行为和过程的方式产生了巨大影响…

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如果你对秋天有所了解,你’我知道汤和炖菜是去的!一世’一年四季地粉的粉丝,但如果你’re not, and you’重新寻找一个完美而简单的秋季餐’是时候炸掉汤食谱!来自我最喜欢的食物博客之一的美丽哦…

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  There was a time…oh let’在几年前说(即使是更多),突然间,如果感受到我的关节。在那之前,我几乎不知道他们在那里。这一经验让位于我生命中其他粘性点的认识…一个荒谬的未完成项目;失去了言语… phrases…keys;…

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