阿育吠陀冬季健康周末

你是否在冬天挣扎自己喜欢自己?

滴度,较短的日子,冬季的较短天气和较慢的能量意味着你更有可能经历......

    • 情绪波动
    • 脑雾
    • 沮丧
    • 动机和热情的下降
    • 情绪化的饮食,体重增加,消化问题

但是,如果今年是不同的......

如果你在冬天和一年中剩下的时间做好准备,怎么办?

    • 慢一点
    • 松手
    • 曲调
    • 充电。 更新。   记住你是谁...

让冬天的蓝调成为过去的东西......

把自己善待一个致力于自爱的周末!

2019年6月20日至23日(在季节转型期间)

Ayurveda在一年中称之为“Ritu Sandhi” - 意味着季节过渡。它是 一个强大的时间......

  • 优先考虑你的自我照顾
  • 放开什么不工作
  • 调入你真正需要的东西
  • 设立与本季度一致的生活和健康目标
  • 发现如何滋养你的思想和身体
  • 为培养你的灵魂创造仪式......

在健身房度过三天的夜晚,是一个可持续设计的生态休闲和水疗中心,位于拜伦湾腹地中心,周围环绕着茂密的雨林,灵感的花园和室内空间,明亮,新鲜,现代住宿..

享受滋补餐,培养运动,个性化的自我保健和深度连接。这是放手秋季的机会,为自己的灵感冬季和一年中的休息做好准备!

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你会体验......

沉默,冥想和滋养瑜伽实践。

以一种接受和培养的方式拥抱你的冬季自我的感觉是什么。 

它看起来像在冬天和超越冬季爱自己的样子(包括阿育吠陀健康和烹饪课程)

通过冬季和2019年剩下的繁荣的阿育吠陀自我保健实践!

创造一个个人日常生活来支持您的季节和您的生活!

你会发现......

季节性缺陷可能会对您的免疫力,动力和信心产生损害。  

如何通过冬季吃和锻炼能源和焦点。

您可以做些什么来避免抑郁和体重增加等常见的季节性问题。

如何保持头发和皮肤光滑,健康,在整个季节发光。

简单的方法与您的环境保持同步,并保持免疫系统强大和支持。

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但最好的,你会觉得:

准备好 为了维持整个冬季的平衡和今年的剩余时间。  

连接的 对自己和一个志同道合的人,为你生根!

清除 关于照顾自己的最佳方法以及每天需要“不可谈判”的各个方面。

启发 加深你对阿育吠陀的了解和追求真实的健康。

刷新,更新并准备好发光!

这是您为灵魂滋养冬季的处方......

周末包括:
  • 在精美的“Eco-Deluxe”套房客房(可提供双人股票和双单身)的三个晚上住宿
  • 每日瑜伽& Meditation
  • 日常研讨会课程饮食,自我保健生活方式和自我调查
  • 烹饪演示和课程
  • 三餐新鲜,美丽,季节性的季节性,日常食物含有当地源泉。
  • 愈合SPA电路[水疗体验的特殊电路]
  • 充分利用撤退设施,包括:
    • 走路,
    • 镁池
    • 花园
  • 全套SPA护理菜单可提供额外的费用
  • 安静的时间沉思和休息

满足你的主人......

凯达·霸权者 - eryt-500(瑜伽联盟),Yacep(瑜伽联盟); 2级瑜伽教师(瑜伽澳大利亚),经认证瑜伽治疗师(C IAYT),阿育吠陀从业者/教育家(NAMA),注册阿育吠陀从业者(AAPNA)

凯达·霸权者 是一种充满激情和直言不讳的声音,以实现你的真相。作为妇女的健康,国际教师,发言者,作者,倡导者和导师,她已经启发和动机,通过拥抱瑜伽和阿育吠陀的原则,为所有年龄段的各种各样的全球社区提供了各种各样的全球社区。

夏拉是一个长期从业者和学生的瑜伽,是一位经过认证的瑜伽治疗师(C-IAYT),并在全球范围内教过瑜伽。她在美国,澳大利亚和印度学习和实践了Ayurveda,是美国宣传研究所(美国),国际阿育吠陀学院(Pune,India)和Kerala Ayurveda Academy(印度喀拉拉邦)毕业。她的工作致力于在现代的背景下分享这些古老的原则,赋予所有背景和文化的健康寻求者,以大胆地拥抱我们所有人都知道和爱自己的责任。

定价和付款计划

Ayurvedic冬季健康周末 - 2019年6月20日至23日

双人份额

每笔付款1150美元

特别的“带上朋友”定价

买一个人15%的折扣 

第一次付款$ 420是持有您现场的存款。

私人房间

支付1360美元

特别的“带上朋友”定价

买一个人15%的折扣 

第一次付款$ 495是持有您现场的存款。

人们在说什么......

“多年来,我去过很多撤退,但我从未感受到你所赐的支持和鼓励。”

我想亲自感谢你对我所做的事情。从您的介绍视频,诚实,您的故事,Ayurveda的基本哲学,“灯泡”为我开始“照亮”......它刚刚继续闪耀,因为你分享了越来越多。我已经爱过了,拥抱了它的每一部分!多年来,我一直到许多撤退,但我从未觉得你所获得的支持和鼓励,如此慷慨地如此真实地。你所做的是,来自这样一个真正的地方,别人感受到了。 - 凯伦

“我释放了重量......和不再为我服务的模式。”

凯拉使这个过程简单,因此我们可以专注于我们的身体,思想和灵魂的变化。 在该计划期间,我不仅发布了重量,而且我也开始释放一些不再为我服务的旧习惯和模式。我继续使用我每天学到的内容,或者每当我觉得我需要达到重启按钮。   凯拉是一个优雅的领导者,动机和朋友,我期待着再次与她合作。 - 梅丽莎

这种经历是春天板......竭诚为生活!

我在一个我感到沉重的地方;充满情感,精神上和身体。这种经历是我持续做法的春天板,让我们覆盖了我的愿景(和做)掩盖了我的愿景,全心全意地生活的旅程,找到了我的勇敢的人。 - 黎明玛丽

“我生命中这一点到底是我所需要的!”

这对我来说是一种不断变化的体验。这正是我生命中这一点的正是我所需要的!凯拉你是一个惊人的女人!我非常感谢来了解你并向你学习。 - 梅雷迪斯

“一个叫醒的电话,以更好地照顾我的整个自我。”

“我的习惯和我的优先事项所了解了,我被惊讶地惊讶。我和我所接受的是一个更加富有同情的前景,表格和功能以及一个叫醒的电话,以便更好地照顾我的整个自我。“ - Pam