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“所有医学之母…”

阿育吠陀的原则与自然法则一样重要。它们在我们周围和内部运作,在我们呼吸的空气中,呼吸将生命带入我们体内,在我们内部温暖和燃烧的热量,握住我们的脚下的土地,为我们提供食物,并给我们一种家的感觉。

阿育吠陀是古老的健康和生活系统,与5000年前的今天一样重要,并且功能强大。简而言之,它可以识别三件事:

  • 你不仅仅是一个身体和一个头脑(科学试图把它’用手指指着它,并且变得越来越近)
  • 您与所有事物(以及周围的每个人)都有着深刻而持久的联系– in other words…您看到,听到,品尝,触摸,闻到,想到的所有内容(无论大小)都会影响您的健康状况。
  • 你是独一无二的。这意味着您的保健方法必须同样独特。

阿育吠陀的实践知识将健康和幸福视为平衡的状态。内外兼顾的平衡感。它教会了我们创造平衡的开始,是要意识到我们的接触点,构成我们生活体验的所有动作,人,地方和事物……从早餐吃的谷物到坐在报纸上坐下来的报纸,应有尽有一天结束。平衡是一系列小的调整,有时是重大的调整,需要我们将所有这些要点联系起来,并了解它们对我们的思想,身体和灵魂的影响,从而使我们有能力做出有力选择来支持我们对生活的承诺…。

我们的生活是一系列不断的选择。如果您可以使选择过程变得更简单,更真实,更与您真正想要的联系起来,那么生活将变得不仅仅是一场狂野的冒险,而不仅仅是一场赛跑。这就是阿育吠陀生活的目的和过程(即使很小)!

请继续关注该博客,以获取有关阿育吠陀基础知识以及它们如何应用于您的更多详细信息!

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